Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas
1963 • Huddinge
Harbro 7km
Fredag 29 april 2022 14:04
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,02
km
Distans
1:13:28
Tid
10:28
min/km
Snitt
119
Snittpuls
189
Maxpuls
63
Kadens
92
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:16
11:16
114
11:16
1,00 km
2
1,00 km
10:30
10:30
106
21:46
2,00 km
3
1,00 km
10:34
10:34
122
32:20
3,00 km
4
1,00 km
10:22
10:22
120
42:43
4,00 km
5
1,00 km
10:44
10:44
130
53:26
5,00 km
6
1,00 km
9:56
9:56
120
1:03:22
6,00 km
7
1,00 km
9:51
9:51
124
1:13:14
7,00 km
8
0,02 km
0:14
11:21
118
1:13:28
7,02 km
annons
