Eftermiddagspass

Torsdag 5 maj 2022 17:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,33 km
Distans

1:29:34
Tid

5:10 min/km
Snitt

132
Snittpuls

169
Maxpuls

132
Stegfrekvens

510 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,71 km	35:08	6:09	116	35:08	5,71 km
2	1,00 km	3:21	3:21	130	38:29	6,71 km
3	0,05 km	0:48	17:23	138	39:17	6,75 km
4	1,00 km	3:20	3:19	135	42:37	7,76 km
5	0,05 km	0:47	15:18	143	43:24	7,81 km
6	0,99 km	3:19	3:21	131	46:43	8,80 km
7	0,05 km	0:47	16:23	138	47:29	8,84 km
8	1,00 km	3:21	3:21	144	50:50	9,85 km
9	0,05 km	0:46	16:12	153	51:37	9,89 km
10	0,99 km	3:20	3:21	152	54:57	10,89 km
11	0,04 km	0:46	19:47	157	55:43	10,93 km
12	1,01 km	3:21	3:19	150	59:04	11,94 km
13	0,04 km	0:48	19:43	162	59:52	11,98 km
14	0,99 km	3:22	3:24	155	1:03:14	12,97 km
15	0,05 km	0:47	17:02	157	1:04:01	13,02 km
16	1,00 km	3:17	3:18	157	1:07:18	14,01 km
17	0,04 km	0:53	21:53	154	1:08:11	14,06 km
18	0,50 km	1:38	3:17	152	1:09:50	14,55 km
19	0,07 km	1:01	14:57	153	1:10:51	14,62 km
20	0,50 km	1:39	3:21	139	1:12:30	15,12 km
21	2,21 km	17:04	7:43	132	1:29:35	17,33 km