Löpning 2022-05-10

Tisdag 10 maj 2022 06:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,34 km
Distans

50:43
Tid

5:26 min/km
Snitt

152
Snittpuls

176
Maxpuls

154
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	122	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	144	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	150	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	158	20:56	4,00 km
5	1,00 km	6:44	6:44	155	27:40	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	158	33:07	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	161	38:36	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	158	43:57	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	161	49:13	9,00 km
10	0,34 km	1:31	4:29	157	50:44	9,34 km

annons