Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Larsson
1962 • Hovås
Löpning 2022-05-16
Måndag 16 maj 2022 18:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,88
km
Distans
1:07:14
Tid
6:48
min/km
Snitt
129
Snittpuls
167
Maxpuls
144
Stegfrekvens
333
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
119
5:52
1,00 km
2
1,00 km
7:12
7:12
125
13:04
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
130
18:55
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
142
24:15
4,00 km
5
1,00 km
8:25
8:25
119
32:40
5,00 km
6
1,00 km
7:00
7:00
135
39:40
6,00 km
7
1,00 km
6:39
6:39
127
46:19
7,00 km
8
1,00 km
8:17
8:17
123
54:36
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
147
59:37
9,00 km
10
0,88 km
7:34
8:37
134
1:07:12
9,88 km
11
0,00 km
0:03
09:53:07
94
1:07:14
9,88 km
annons
