Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Halvarsson
1975 • Linköping
Löpning 2022-05-20
Fredag 20 maj 2022 17:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,63
km
Distans
1:16:47
Tid
6:36
min/km
Snitt
136
Stegfrekvens
211
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
136
5:06
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
150
10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
153
15:18
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
154
20:25
4,00 km
5
1,00 km
9:43
9:43
130
30:08
5,00 km
6
1,00 km
7:52
7:52
130
38:00
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
144
43:37
7,00 km
8
1,00 km
8:29
8:29
132
52:06
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
140
57:32
9,00 km
10
1,00 km
8:57
8:57
125
1:06:29
10,00 km
11
1,00 km
6:50
6:50
121
1:13:19
11,00 km
12
0,63 km
3:28
5:30
135
1:16:47
11,63 km
annons
