Löpning 2022-05-21

Lördag 21 maj 2022 09:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,71 km
Distans

1:15:43
Tid

5:57 min/km
Snitt

149
Snittpuls

162
Maxpuls

166
Stegfrekvens

338 meter
Total stigning (klocka)

Salming enroute blå

Total distans:

193:23:55

1637 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	127	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	144	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	146	17:49	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	149	23:36	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	151	29:21	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	151	35:25	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	151	41:16	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	151	47:17	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	152	53:19	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	155	59:04	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	156	1:04:56	11,00 km
12	1,00 km	6:11	6:11	156	1:11:07	12,00 km
13	0,71 km	4:37	6:32	151	1:15:44	12,71 km

annons