Jessica Parnebo
1981 • Partille

Löpning 2022-05-23

Måndag 23 maj 2022 17:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
13,9   km
Distans
1:13:38
Tid
5:18   min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
92   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Mathias Johansson
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
13,18 km17:155:26017:153,18 km
20,93 km4:004:18021:154,11 km
30,12 km1:008:39022:154,23 km
40,73 km3:004:06025:154,96 km
50,11 km1:009:17026:155,06 km
60,50 km2:003:59028:155,57 km
70,10 km1:0010:26029:155,66 km
80,26 km1:003:52030:155,92 km
90,11 km1:009:20031:156,03 km
100,94 km4:004:16035:156,96 km
110,11 km1:009:08036:157,07 km
120,74 km3:004:02039:157,82 km
130,10 km1:009:33040:157,92 km
140,47 km2:004:13042:158,39 km
150,11 km1:009:29043:158,50 km
160,25 km1:004:05044:158,75 km
170,12 km1:008:33045:158,86 km
180,98 km4:004:06049:159,84 km
190,11 km1:009:30050:159,94 km
200,71 km3:004:12053:1510,66 km
210,11 km1:009:07054:1510,77 km
220,22 km0:564:20055:1110,98 km
230,09 km1:0010:46056:1111,08 km
240,27 km1:003:45057:1111,34 km
250,04 km0:3012:17057:4111,38 km
262,52 km15:576:2001:13:3913,90 km