Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Promenad/Powerwalk 2022-05-24
Tisdag 24 maj 2022 08:21
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tog bort 500m pga GPS hopp när jag var inne i affären vid 7km
10,5
km
Distans
2:01:19
Tid
11:33
min/km
Snitt
106
Snittpuls
141
Maxpuls
64
Kadens
78
m
Total stigning (clk)
Hoka One One Oliv Hupana Flow
Total distans:
200:44:21
1002 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:47
9:47
104
9:47
1,00 km
2
1,00 km
9:49
9:49
109
19:36
2,00 km
3
1,00 km
9:48
9:48
99
29:24
3,00 km
4
1,00 km
9:17
9:17
87
38:41
4,00 km
5
1,00 km
9:27
9:27
114
48:08
5,00 km
6
1,00 km
9:25
9:25
119
57:33
6,00 km
7
1,00 km
14:16
14:16
127
1:11:49
7,00 km
8
1,00 km
18:40
18:40
92
1:30:29
8,00 km
9
1,00 km
9:54
9:54
107
1:40:23
9,00 km
10
1,00 km
10:04
10:04
102
1:50:27
10,00 km
11
1,00 km
10:45
10:45
105
2:01:12
11,00 km
12
0,01 km
0:08
13:49
109
2:01:20
11,01 km
