Löpning 2022-05-31

Tisdag 31 maj 2022 08:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

16 C mulet. Pulsbandet fungerade igen! Då blir det en helt annan både max och medelpuls! Klockan visar medel163 max176! Samma tid och stegfrekvens men lite kortare distans.

6,04 km
Distans

33:49
Tid

5:36 min/km
Snitt

126
Snittpuls

143
Maxpuls

170
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (karta)

64 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Skechers GoRun Ride 5

Total distans:

141:24:58

1489 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	111	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	122	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	121	17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	131	22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	132	28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	137	33:34	6,00 km
7	0,04 km	0:15	5:39	141	33:49	6,04 km

annons