Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Springtime
Lördag 4 juni 2022 13:44
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,09
km
Distans
35:48
Tid
3:33
min/km
Snitt
194
Stegfrekvens
68
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike Vaporfly 2
Total distans:
23:10:37
339 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:19
3:19
0
3:19
1,00 km
2
1,00 km
3:34
3:34
0
6:53
2,00 km
3
1,00 km
3:57
3:57
0
10:51
3,00 km
4
1,00 km
3:33
3:33
0
14:23
4,00 km
5
1,00 km
3:27
3:27
0
17:50
5,00 km
6
1,00 km
3:41
3:41
0
21:31
6,00 km
7
1,00 km
3:30
3:30
0
25:02
7,00 km
8
1,00 km
3:39
3:39
0
28:41
8,00 km
9
1,00 km
3:28
3:28
0
32:09
9,00 km
10
1,00 km
3:26
3:26
0
35:35
10,00 km
11
0,09 km
0:14
2:34
0
35:48
10,09 km
annons
