Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
Hanis
Tisdag 7 juni 2022 09:14
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite drygt 8 km till Hanis. Latte. Regnet öser ner. Blir en längre lattepaus än tänkt. Dryga 2 km hem sen.
10,72
km
Distans
45:16
Tid
4:13
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
54
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Launch 8
Total distans:
103:36:19
1396 km
Gillas av
Anton Wilson
,
Peter Helmroth
,
Kent Melin IF Linnéa
och
Bergan
Träningspass från
Kommentarer
Lyx
Anton Wilson | 7 juni 2022
Statliga "föemåner"
Får ändå jobba med det jag kan över mobilen vilket är det mesta äbdå ✌️
Mikael Lipschütz
| 7 juni 2022
annons
