Lunchfyror

Torsdag 16 juni 2022 12:35

Rullskidor - Fyror

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ringestena. Banvallen hem.

9,91 km
Distans

31:41
Tid

3:12 min/km
Snitt

58
Snittpuls

75
Maxpuls

65
Kadens

7 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:16	3:16	75	3:16	1,00 km
2	1,00 km	3:21	3:21	75	6:37	2,00 km
3	1,00 km	3:13	3:13	0	9:50	3,00 km
4	1,00 km	3:08	3:08	0	12:58	4,00 km
5	1,00 km	3:12	3:12	0	16:10	5,00 km
6	1,00 km	3:22	3:22	55	19:32	6,00 km
7	1,00 km	3:01	3:01	52	22:33	7,00 km
8	1,00 km	3:04	3:04	56	25:37	8,00 km
9	1,00 km	3:14	3:14	63	28:51	9,00 km
10	0,92 km	2:50	3:06	65	31:41	9,92 km

annons