Mosås - Marieberg - Nordic Wellness

Torsdag 23 juni 2022 05:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Vaknade tidigt och hoppade i löpkläderna för morgonjogg ner till gymmet! Lugnt och fint med stabil puls och bra känsla i kroppen. Lite stelhet i vänster fotled efter klubbmästerskapet men inget som störde.

14 grader, 4 m/sek och molnigt utan nederbörd.

5,7 km
Distans

28:31
Tid

5:00 min/km
Snitt

132
Snittpuls

147
Maxpuls

176
Stegfrekvens

110 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas SL20.2 Core Black / ...

Total distans:

33:41:36

416 km

Gillas av

Patrik Karlsson

Träningspass från

annons