Nordic Wellness Marieberg - Marieberg Köpcentrum - Mariebergsskogen - Mosås

Torsdag 23 juni 2022 06:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Jogg hem igen efter bra utfört styrkepass på NW. Gott flow i kroppen trots att energinivåerna började tryta på slutet så då ökades farten istället för att få komma hem till en god frukost.

Superkombo och grymt bra start på dagen! Underbart med sommar och värme dessutom.

15 grader, 4 m/sek vind och molnigt men underuppklarnande inför en utlovad solig dag!

10,02 km
Distans

49:30
Tid

4:56 min/km
Snitt

134
Snittpuls

156
Maxpuls

176
Stegfrekvens

154 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas SL20.2 Core Black / ...

Total distans:

33:41:36

416 km

Gillas av

Patrik Karlsson

Träningspass från

annons