Lagtempocykelrundan kryddad med garveriet.

Torsdag 23 juni 2022 12:51

Rullskidor - Treor

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

26,48 km
Distans

1:23:29
Tid

3:09 min/km
Snitt

70
Snittpuls

83
Maxpuls

69
Kadens

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:17	3:17	81	3:17	1,00 km
2	1,00 km	3:17	3:17	74	6:34	2,00 km
3	1,00 km	3:10	3:10	74	9:44	3,00 km
4	1,00 km	3:11	3:11	71	12:55	4,00 km
5	1,00 km	3:14	3:14	71	16:09	5,00 km
6	1,00 km	3:13	3:13	76	19:22	6,00 km
7	1,00 km	2:55	2:55	0	22:17	7,00 km
8	1,00 km	3:02	3:02	0	25:19	8,00 km
9	1,00 km	3:13	3:13	0	28:32	9,00 km
10	1,00 km	2:54	2:54	0	31:26	10,00 km
11	1,00 km	2:55	2:55	0	34:21	11,00 km
12	1,00 km	2:54	2:54	0	37:15	12,00 km
13	1,00 km	3:00	3:00	0	40:15	13,00 km
14	1,00 km	2:58	2:58	0	43:13	14,00 km
15	1,00 km	2:58	2:58	0	46:12	15,00 km
16	1,00 km	3:20	3:20	69	49:32	16,00 km
17	1,00 km	3:57	3:57	69	53:29	17,00 km
18	1,00 km	2:59	2:59	67	56:27	18,00 km
19	1,00 km	3:07	3:07	67	59:34	19,00 km
20	1,00 km	3:13	3:13	0	1:02:47	20,00 km
21	1,00 km	3:07	3:07	0	1:05:54	21,00 km
22	1,00 km	3:14	3:14	0	1:09:08	22,00 km
23	1,00 km	3:06	3:06	0	1:12:14	23,00 km
24	1,00 km	3:21	3:21	0	1:15:35	24,00 km
25	1,00 km	3:05	3:05	0	1:18:41	25,00 km
26	1,00 km	3:09	3:09	0	1:21:50	26,00 km
27	0,48 km	1:40	3:27	0	1:23:30	26,48 km

annons