30 min jogg - Steinanrundan

Fredag 24 juni 2022 14:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

6,68 km
Distans

30:00
Tid

4:29 min/km
Snitt

145
Snittpuls

160
Maxpuls

168
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	127	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	152	9:15	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	152	13:55	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	156	18:29	4,00 km
5	1,00 km	4:21	4:21	142	22:50	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	142	27:07	6,00 km
7	0,68 km	2:54	4:15	142	30:01	6,68 km

annons