Löpning 2022-06-25

Lördag 25 juni 2022 09:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,08 km
Distans

56:02
Tid

5:03 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,68 km	14:21	5:22	14:21	2,68 km
2	1,18 km	5:00	4:14	19:21	3,86 km
3	0,10 km	1:00	10:29	20:21	3,95 km
4	1,18 km	5:00	4:15	25:21	5,13 km
5	0,10 km	1:00	9:50	26:21	5,23 km
6	1,18 km	5:00	4:14	31:21	6,41 km
7	0,09 km	1:00	11:10	32:21	6,50 km
8	1,08 km	5:00	4:39	37:21	7,57 km
9	0,11 km	1:00	9:28	38:21	7,68 km
10	1,14 km	5:00	4:23	43:21	8,82 km
11	0,09 km	1:00	11:09	44:21	8,91 km
12	1,06 km	5:00	4:44	49:21	9,97 km
13	0,02 km	0:18	13:57	49:39	9,99 km
14	1,09 km	6:24	5:51	56:03	11,08 km

annons