<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jens

1992 • Örebro

Löpning 2022-06-26

Söndag 26 juni 2022 09:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16 km
Distans

1:52:54
Tid

7:03 min/km
Snitt

156
Snittpuls

166
Maxpuls

172
Stegfrekvens

309 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	138	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	151	12:34	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	152	19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	154	25:46	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	154	32:40	5,00 km
6	1,00 km	6:48	6:48	155	39:28	6,00 km
7	1,00 km	6:57	6:57	156	46:25	7,00 km
8	1,00 km	7:07	7:07	156	53:32	8,00 km
9	1,00 km	6:56	6:56	155	1:00:28	9,00 km
10	1,00 km	7:05	7:05	159	1:07:33	10,00 km
11	1,00 km	7:19	7:19	159	1:14:52	11,00 km
12	1,00 km	7:23	7:23	161	1:22:15	12,00 km
13	1,00 km	7:55	7:55	159	1:30:10	13,00 km
14	1,00 km	7:53	7:53	161	1:38:03	14,00 km
15	1,00 km	7:22	7:22	162	1:45:25	15,00 km
16	1,00 km	7:30	7:30	159	1:52:55	16,00 km