Löpning 2022-06-29

Onsdag 29 juni 2022 18:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,12 km
Distans

57:00
Tid

5:38 min/km
Snitt

148
Snittpuls

170
Maxpuls

158
Stegfrekvens

426 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	129	5:53	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	141	12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	143	17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	145	23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	149	28:45	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	148	34:34	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	155	40:10	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	156	45:45	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	160	50:42	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	154	56:27	10,00 km
11	0,12 km	0:34	4:40	158	57:01	10,12 km

annons