Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Micael Lindqvist
1972 • Värnamo
Hemifrån-Nästabadet
Fredag 1 juli 2022 11:10
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,46
km
Distans
36:37
Tid
3:52
min/km
Snitt
127
Snittpuls
150
Maxpuls
78
Kadens
77
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:09
4:09
118
4:09
1,00 km
2
1,00 km
3:50
3:50
122
7:59
2,00 km
3
1,00 km
3:38
3:38
121
11:37
3,00 km
4
1,00 km
3:28
3:28
132
15:05
4,00 km
5
1,00 km
3:50
3:50
133
18:55
5,00 km
6
1,00 km
3:38
3:38
127
22:33
6,00 km
7
1,00 km
4:06
4:06
128
26:38
7,00 km
8
1,00 km
4:03
4:03
132
30:42
8,00 km
9
0,46 km
1:56
4:10
130
32:38
8,46 km
annons
