annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Zingo Andersen

1974 • Lund

Nästan Batman

Lördag 2 juli 2022 12:10

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,7 km
Distans

5:35:23
Tid

18:57 min/km
Snitt

83
Snittpuls

119
Maxpuls

55
Kadens

33 meter
Total stigning (klocka)

Lidl Svarta Vinter

Total distans:

127:18:30

564 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	12:04	12:04	68	12:04	1,00 km
2	1,00 km	12:04	12:04	72	24:08	2,00 km
3	1,00 km	59:38	59:38	74	1:23:46	3,00 km
4	1,00 km	16:29	16:29	104	1:40:15	4,00 km
5	1,00 km	28:10	28:10	88	2:08:25	5,00 km
6	1,00 km	21:52	21:52	85	2:30:17	6,00 km
7	1,00 km	26:09	26:09	80	2:56:26	7,00 km
8	1,00 km	23:47	23:47	70	3:20:13	8,00 km
9	1,00 km	16:05	16:05	83	3:36:18	9,00 km
10	1,00 km	13:13	13:13	101	3:49:31	10,00 km
11	1,00 km	13:11	13:11	91	4:02:41	11,00 km
12	1,00 km	12:00	12:00	84	4:14:41	12,00 km
13	1,00 km	12:56	12:56	89	4:27:37	13,00 km
14	1,00 km	12:09	12:09	84	4:39:46	14,00 km
15	1,00 km	19:27	19:27	82	4:59:13	15,00 km
16	1,00 km	12:25	12:25	98	5:11:38	16,00 km
17	1,00 km	13:51	13:51	90	5:25:29	17,00 km
18	0,70 km	9:54	14:11	88	5:35:24	17,70 km

annons