Löpning 2022-07-08

Fredag 8 juli 2022 13:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,01 km
Distans

1:18:39
Tid

5:14 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

75 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	31:37	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	42:09	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	47:33	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	52:49	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	58:00	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	1:03:04	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	1:08:12	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	1:13:21	14,00 km
15	1,00 km	5:14	5:14	1:18:35	15,00 km
16	0,01 km	0:04	5:39	1:18:39	15,01 km

annons