Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg
Råda - Lidsbron tor
Tisdag 12 juli 2022 05:57
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10 gr och solsken, nästan vindstilla. En fantastisk morgon!!
19,26
km
Distans
42:05
Tid
27,46
km/h
Snitt
132
Snittpuls
162
Maxpuls
75
Kadens
118
meter
Total stigning
(karta)
118
meter
Total stigning (klocka)
Focus Cayo
Total distans:
1043:04:00
28621 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
31 juli 2017
19,00 km
1:20:50
4:15 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,05 km
17:28
27,69
124
17:28
8,05 km
2
1,60 km
3:27
27,91
131
20:55
9,65 km
3
8,05 km
18:12
26,47
139
39:07
17,69 km
4
1,57 km
2:58
31,86
143
42:05
19,26 km
annons
