annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Trekanten

Fredag 8 juli 2022 09:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,39 km
Distans

36:50
Tid

5:46 min/km
Snitt

125
Snittpuls

143
Maxpuls

166
Stegfrekvens

352 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 28

Total distans:

93:37:19

993 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 maj 2025	6,13 km	35:00	5:43 m/km
16 april 2024	6,06 km	35:09	5:48 m/km
19 augusti 2022	6,36 km	37:10	5:51 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	117	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	120	11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	126	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	125	23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	127	28:55	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	131	34:36	6,00 km
7	0,39 km	2:15	5:42	133	36:50	6,39 km

annons