annons
Frode Georgsen
1966 • Oslo

Gårvikloppet

Lördag 16 juli 2022 14:40

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stilte opp for femte gang av fem mulige. Dette ble overraskende nok det nest beste resultatet i denne løypa som har blitt løpt fire ganger. Løp kontrollert i bakkene, dvs. gikk i de bratteste, og disponerte greit med kreftene. Jeg tror jeg ble nummer fire.
8 km
Distans
40:27
Tid
5:03 min/km
Snitt
164
Snittpuls
183
Maxpuls
Sauchony Triumph 18
Total distans: 
107:30:52
1198 km
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons