Skogs och sjöslingan

Söndag 10 juli 2022 11:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,21 km
Distans

1:05:43
Tid

7:08 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

143 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	135	6:22	1,00 km
2	1,00 km	6:51	6:51	151	13:13	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	151	19:37	3,00 km
4	1,00 km	7:22	7:22	156	26:59	4,00 km
5	1,00 km	7:41	7:41	157	34:40	5,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	154	41:30	6,00 km
7	1,00 km	7:37	7:37	158	49:07	7,00 km
8	1,00 km	8:11	8:11	156	57:18	8,00 km
9	1,00 km	7:08	7:08	156	1:04:27	9,00 km
10	0,21 km	1:17	6:15	150	1:05:44	9,21 km

annons