annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Daniel

1976 • Luleå

Löpning 2022-07-24

Söndag 24 juli 2022 11:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,02 km
Distans

1:39:25
Tid

5:50 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

FuelCell Rebel V2

Total distans:

71:02:56

672 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	191	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	159	11:33	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	151	17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	144	23:35	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	145	29:26	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	143	35:24	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	147	41:27	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	149	47:17	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	147	53:21	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	156	58:39	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	158	1:04:17	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	156	1:09:42	12,00 km
13	1,00 km	5:43	5:43	158	1:15:25	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	159	1:21:24	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	158	1:27:05	15,00 km
16	1,00 km	5:57	5:57	159	1:33:02	16,00 km
17	1,00 km	6:16	6:16	159	1:39:18	17,00 km
18	0,02 km	0:08	7:02	163	1:39:25	17,02 km

annons