Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Rune Gustavsson
1954 • HAJOM
Falkenbergs stadslopp - Falkenberg
Lördag 30 juli 2022 12:15
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
57:37
Tid
5:46
min/km
Snitt
183
Snittpuls
206
Maxpuls
156
Stegfrekvens
354
m
Total stigning (clk)
Adidas Adios Boost
Total distans:
90:21:23
959 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
9.
Anders Skärström
44:07
4:23 m/km
10.
Mikael Karlsson
46:26
4:39 m/km
11.
Rune Gustavsson
57:37
5:46 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
173
4:46
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
178
10:02
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
182
15:21
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
190
20:58
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
191
27:03
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
191
32:55
6,00 km
7
1,00 km
6:15
6:15
185
39:11
7,00 km
8
1,00 km
6:00
6:00
180
45:11
8,00 km
9
1,00 km
6:16
6:16
181
51:28
9,00 km
10
0,98 km
6:13
6:22
175
57:40
9,98 km
