annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Backe i Altorp

Måndag 1 augusti 2022 18:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,68 km
Distans

50:00
Tid

5:46 min/km
Snitt

141
Snittpuls

161
Maxpuls

160
Stegfrekvens

Skor

Pegasus 39 blå

Total distans:

89:01:45

884 km

Gillas av

Per Berglund

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	137	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	147	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	138	16:15	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	142	22:32	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	149	28:35	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	144	34:58	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	126	40:44	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	140	46:08	8,00 km
9	0,68 km	3:52	5:43	150	50:01	8,68 km

annons