Distans

Måndag 1 augusti 2022 16:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,02 km
Distans

1:08:43
Tid

5:17 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

84 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	16:04	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	32:36	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	37:47	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	42:52	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	48:03	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	53:11	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	58:17	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	1:03:32	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	1:08:37	13,00 km
14	0,02 km	0:07	6:44	1:08:44	13,02 km

annons