annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jonas Linder

1969 • Solna

Stockholm: Färingsö 😊🚴🏼‍♂️☀️

Söndag 7 augusti 2022 10:43

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bild uppladdad av Jonas Linder

40,72 km
Distans

1:19:41
Tid

30,66 km/h
Snitt

170
Snittpuls

186
Maxpuls

78
Kadens

255 meter
Total stigning (klocka)

White, RR Pro 19

Total distans:

178:03:24

5047 km

Gilla passet

Gillas av Mathias Linder

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:24	28,80	158	10:24	5,00 km
2	5,00 km	10:22	29,03	165	20:46	10,00 km
3	5,00 km	10:05	29,75	167	30:51	15,00 km
4	5,00 km	9:10	32,73	176	40:01	20,00 km
5	5,00 km	9:27	31,86	170	49:28	25,00 km
6	5,00 km	9:42	31,03	174	59:10	30,00 km
7	5,00 km	9:35	31,30	176	1:08:45	35,00 km
8	5,00 km	9:32	31,58	175	1:18:17	40,00 km
9	0,72 km	1:24	30,51	166	1:19:41	40,72 km

annons