Löpning 2022-08-06

Lördag 6 augusti 2022 13:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,08 km
Distans

58:08
Tid

5:15 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

78 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	26:41	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	31:57	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	37:14	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	42:26	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	47:20	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	52:27	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	57:40	11,00 km
12	0,08 km	0:28	5:41	58:08	11,08 km

annons