annons
Frode Georgsen
1966 • Oslo

Godlia-Lysaker via Svartdalsparken

Torsdag 11 augusti 2022 07:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fin morgentur til jobb i sol og vindstille. Temperaturen var også helt perfekt. Rolig tempo, men la inn fem 30 sek. drag langs Frognerstranda. Det var meningen det skulle være seks, men det ser ut på tempoprofilen som at jeg har telt feil.
13,23 km
Distans
1:07:49
Tid
5:08 min/km
Snitt
159
Snittpuls
174
Maxpuls
Saucony Kinvara 12
Total distans: 
85:54:05
965 km

Gilla passet

Gillas av Christopher Aalholm och Magnus Sjöberg
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons