Löpning 2022-08-17

Onsdag 17 augusti 2022 09:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,41 km
Distans

1:13:07
Tid

5:54 min/km
Snitt

134
Snittpuls

150
Maxpuls

158
Stegfrekvens

218 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	122	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	128	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	132	17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	132	23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	134	29:16	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	136	35:14	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	133	41:01	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	137	46:56	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	137	52:55	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	138	58:49	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	138	1:04:33	11,00 km
12	1,00 km	6:06	6:06	141	1:10:39	12,00 km
13	0,41 km	2:28	5:58	134	1:13:08	12,41 km

annons