annons

Anders Karlsson

1978 • Långshyttan

FTP test Zwift

Tisdag 23 augusti 2022 18:00

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

33,6 km
Distans

1:13:15
Tid

27,52 km/h
Snitt

111
Snittpuls

153
Maxpuls

75
Kadens

172 watt
Effekt

406 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	6,90 km	19:59	20,69	87	19:59	6,90 km
2	0,07 km	0:20	13,28	102	20:19	6,97 km
3	0,15 km	0:20	26,09	109	20:39	7,12 km
4	0,26 km	0:20	47,37	115	20:59	7,38 km
5	0,22 km	0:20	39,13	118	21:19	7,60 km
6	0,21 km	0:20	37,50	119	21:39	7,81 km
7	0,21 km	0:20	38,30	122	21:59	8,02 km
8	0,21 km	0:20	37,50	123	22:19	8,23 km
9	0,24 km	0:20	42,86	123	22:39	8,47 km
10	0,28 km	0:20	50,00	124	22:59	8,74 km
11	1,57 km	5:00	18,85	99	27:59	10,31 km
12	2,60 km	5:00	31,30	124	32:59	12,91 km
13	4,83 km	10:00	29,03	98	42:59	17,75 km
14	11,15 km	20:00	33,33	140	1:02:59	28,90 km
15	4,64 km	10:00	27,91	111	1:12:59	33,54 km
16	0,06 km	0:16	12,81	92	1:13:15	33,60 km

annons