Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Robert Jonasson
1979 • Hultalycke
Löpning 2022-08-24
Onsdag 24 augusti 2022 17:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,07
km
Distans
56:20
Tid
6:59
min/km
Snitt
157
Snittpuls
168
Maxpuls
158
Stegfrekvens
344
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka mafate speed 3
Total distans:
92:27:52
860 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
145
6:24
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
157
12:39
2,00 km
3
1,00 km
6:47
6:47
160
19:26
3,00 km
4
1,00 km
6:42
6:42
160
26:08
4,00 km
5
1,00 km
7:08
7:08
160
33:16
5,00 km
6
1,00 km
6:52
6:52
159
40:08
6,00 km
7
1,00 km
7:35
7:35
159
47:43
7,00 km
8
1,00 km
8:04
8:04
156
55:47
8,00 km
9
0,07 km
0:34
7:33
164
56:21
8,07 km
annons
