Löpning

Torsdag 25 augusti 2022 18:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Intet nytt utan en helt vanlig torsdag med ett helt vanligt varv på grusvägen i makligt tempo med sällskap av min brevlådekompis. Var riktigt varmt på eftermiddagen men blåste ändå lite och solen värmer inte lika mycket längre så gick ändå okej idag, såklart blev det ett par gångpauser även om det inte gick uppför.

7,12 km
Distans

43:15
Tid

6:04 min/km
Snitt

134
Snittpuls

144
Maxpuls

Free Run Flyknit 2

Total distans:

105:31:21

1078 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	122	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	138	11:59	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	130	18:18	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	137	24:10	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	132	30:31	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	136	36:47	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	140	42:34	7,00 km
8	0,12 km	0:41	5:42	141	43:15	7,12 km