Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Victor Mateu
1977 • Järfälla
Löpning 2022-08-26
Fredag 26 augusti 2022 07:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,94
km
Distans
55:48
Tid
5:37
min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
72
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Supernova+
Total distans:
68:50:55
715 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
141
5:39
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
151
11:16
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
159
16:44
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
170
22:24
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
173
28:00
5,00 km
6
1,00 km
5:49
5:49
164
33:49
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
161
39:26
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
167
44:58
8,00 km
9
1,00 km
5:34
5:34
167
50:32
9,00 km
10
0,94 km
5:17
5:38
164
55:49
9,94 km
annons
