8 km, medelsnabbt

Tisdag 6 september 2022 07:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,01 km
Distans

34:25
Tid

4:18 min/km
Snitt

153
Snittpuls

162
Maxpuls

174
Stegfrekvens

21 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	142	4:29	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	150	9:00	2,00 km
3	1,00 km	4:19	4:19	152	13:19	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	155	17:31	4,00 km
5	1,00 km	4:10	4:10	155	21:41	5,00 km
6	1,00 km	4:08	4:08	157	25:49	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	157	30:07	7,00 km
8	1,00 km	4:16	4:16	155	34:23	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:19	156	34:25	8,01 km