Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
VM 100km
Lördag 27 augusti 2022 06:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
100,71
km
Distans
8:52:44
Tid
5:17
min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
146
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,00 km
46:21
4:38
0
46:21
10,00 km
2
10,00 km
45:26
4:33
0
1:31:46
20,00 km
3
10,00 km
46:34
4:39
0
2:18:20
30,00 km
4
10,00 km
50:16
5:02
0
3:08:36
40,00 km
5
10,00 km
54:37
5:28
0
4:03:13
50,00 km
6
10,00 km
58:55
5:54
0
5:02:08
60,00 km
7
10,00 km
53:21
5:20
0
5:55:29
70,00 km
8
10,00 km
59:58
6:00
0
6:55:27
80,00 km
9
10,00 km
57:24
5:44
0
7:52:50
90,00 km
10
10,00 km
56:30
5:39
0
8:49:20
100,00 km
11
0,71 km
3:25
4:49
0
8:52:45
100,71 km
annons
