Löpning 2022-09-03

Lördag 3 september 2022 11:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,71 km
Distans

49:45
Tid

7:25 min/km
Snitt

116
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Johan Angmyr

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:08	02:21:08	0:08	0,00 km
2	0,22 km	1:00	4:37	1:08	0,22 km
3	0,04 km	1:00	26:30	2:08	0,26 km
4	0,12 km	0:30	4:19	2:38	0,37 km
5	0,03 km	0:30	14:22	3:08	0,41 km
6	0,23 km	1:00	4:22	4:08	0,63 km
7	0,03 km	1:00	33:33	5:08	0,66 km
8	0,13 km	0:30	3:59	5:38	0,79 km
9	0,03 km	0:30	15:35	6:08	0,82 km
10	0,23 km	1:00	4:20	7:08	1,05 km
11	0,04 km	1:00	26:56	8:08	1,09 km
12	0,12 km	0:30	4:06	8:38	1,21 km
13	0,03 km	0:30	14:49	9:08	1,25 km
14	0,24 km	1:00	4:08	10:08	1,49 km
15	0,04 km	1:00	23:15	11:08	1,53 km
16	0,12 km	0:30	4:07	11:38	1,65 km
17	0,03 km	0:15	8:48	11:53	1,68 km
18	1,05 km	9:17	8:51	21:10	2,73 km
19	0,06 km	0:15	4:02	21:25	2,79 km
20	0,02 km	0:15	10:40	21:40	2,81 km
21	0,06 km	0:15	4:00	21:55	2,88 km
22	0,02 km	0:15	11:47	22:10	2,90 km
23	0,07 km	0:15	3:50	22:25	2,96 km
24	0,03 km	0:15	9:38	22:40	2,99 km
25	0,06 km	0:15	4:15	22:55	3,05 km
26	0,02 km	0:15	10:57	23:10	3,07 km
27	0,06 km	0:15	3:57	23:25	3,13 km
28	0,02 km	0:15	11:29	23:40	3,16 km
29	0,00 km	0:45	02:32:08	24:25	3,16 km
30	0,06 km	0:15	4:14	24:40	3,22 km
31	0,03 km	0:15	9:44	24:55	3,24 km
32	0,07 km	0:15	3:33	25:10	3,32 km
33	0,02 km	0:15	10:38	25:25	3,34 km
34	0,06 km	0:15	4:01	25:40	3,40 km
35	0,02 km	0:15	11:58	25:55	3,42 km
36	0,06 km	0:15	4:21	26:10	3,48 km
37	0,02 km	0:15	11:55	26:25	3,50 km
38	0,06 km	0:15	4:11	26:40	3,56 km
39	0,02 km	0:15	12:09	26:55	3,58 km
40	0,01 km	0:45	01:47:55	27:40	3,59 km
41	0,06 km	0:15	3:52	27:55	3,65 km
42	0,02 km	0:15	11:31	28:10	3,67 km
43	0,06 km	0:15	4:11	28:25	3,73 km
44	0,02 km	0:15	12:20	28:40	3,75 km
45	0,06 km	0:15	4:31	28:55	3,81 km
46	0,02 km	0:15	10:39	29:10	3,83 km
47	0,06 km	0:15	4:19	29:25	3,89 km
48	0,02 km	0:15	10:32	29:40	3,91 km
49	0,06 km	0:15	3:58	29:55	3,98 km
50	0,02 km	0:15	10:12	30:10	4,00 km
51	0,01 km	0:45	01:21:47	30:55	4,01 km
52	0,06 km	0:15	4:06	31:10	4,07 km
53	0,03 km	0:15	8:19	31:25	4,10 km
54	0,07 km	0:15	3:47	31:40	4,17 km
55	0,02 km	0:15	10:11	31:55	4,19 km
56	0,06 km	0:15	4:17	32:10	4,25 km
57	0,03 km	0:15	9:11	32:25	4,28 km
58	0,06 km	0:15	4:04	32:40	4,34 km
59	0,02 km	0:15	10:26	32:55	4,36 km
60	0,06 km	0:15	4:17	33:10	4,42 km
61	0,03 km	0:15	7:45	33:25	4,45 km
62	0,02 km	0:45	40:51	34:10	4,47 km
63	0,07 km	0:15	3:39	34:25	4,54 km
64	0,03 km	0:15	9:58	34:40	4,57 km
65	0,06 km	0:15	4:00	34:55	4,63 km
66	0,03 km	0:15	9:25	35:10	4,66 km
67	0,06 km	0:15	3:57	35:25	4,72 km
68	0,03 km	0:15	7:47	35:40	4,75 km
69	0,06 km	0:15	4:14	35:55	4,81 km
70	0,02 km	0:15	10:17	36:10	4,83 km
71	0,07 km	0:15	3:41	36:25	4,90 km
72	0,02 km	0:12	8:50	36:37	4,93 km
73	1,79 km	13:08	7:22	49:46	6,71 km

annons