Nora

Onsdag 7 september 2022 06:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Hade ynnesten att få morgonjogga här idag och kunde då ta del av delar av både ”Nora sjön runt” och Nora Marathon banan utöver många andra vackra miljöer!

Vi ses på lördag igen för en sväng runt sjön!

12 grader, lite vind 2 m/sek och magiskt vacker soluppgång på blå himmel

11,49 km
Distans

56:19
Tid

4:54 min/km
Snitt

143
Snittpuls

162
Maxpuls

178
Stegfrekvens

251 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas SL20 Core Black / Co...

Total distans:

72:39:05

876 km

Gillas av

Andreas Johansson Zune och Karl Kind

Träningspass från

annons