Mosås - Sörby - Mosås

Tisdag 6 september 2022 05:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Vaknade tidigt utsövd efter en god natts sömn och smög ut på en underbar morgonjogg innan soluppgång. Fokus på lugnt, fint och njutning. Rullade på mycket lätt och bra med god känsla och låg puls. Härlig tid för reflektion och en underbar start på dagen!

5 grader, 1-2 m/sek vind och vacker soluppgång under passet.

15,03 km
Distans

1:14:49
Tid

4:59 min/km
Snitt

131
Snittpuls

145
Maxpuls

176
Stegfrekvens

243 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Levitate 5 Grey Peac...

Total distans:

79:13:27

952 km

Gillas av

Andreas Johansson Zune och Thomas Wiik

Träningspass från

annons