annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Zingo Andersen

1974 • Lund

Promenad/Powerwalk 2022-09-11

Söndag 11 september 2022 13:39

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,9 km
Distans

2:35:07
Tid

12:01 min/km
Snitt

94
Snittpuls

130
Maxpuls

60
Kadens

59 meter
Total stigning (klocka)

Lidl Svarta Vinter

Total distans:

127:18:30

564 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:57	11:57	83	11:57	1,00 km
2	1,00 km	10:39	10:39	87	22:36	2,00 km
3	1,00 km	19:13	19:13	81	41:49	3,00 km
4	1,00 km	10:12	10:12	102	52:01	4,00 km
5	1,00 km	11:18	11:18	91	1:03:19	5,00 km
6	1,00 km	11:02	11:02	89	1:14:21	6,00 km
7	1,00 km	10:32	10:32	96	1:24:53	7,00 km
8	1,00 km	10:40	10:40	88	1:35:33	8,00 km
9	1,00 km	11:43	11:43	105	1:47:16	9,00 km
10	1,00 km	11:05	11:05	95	1:58:21	10,00 km
11	1,00 km	9:57	9:57	106	2:08:18	11,00 km
12	1,00 km	17:30	17:30	96	2:25:48	12,00 km
13	0,90 km	9:20	10:24	113	2:35:07	12,90 km

annons