Löpning 2022-09-06

Tisdag 6 september 2022 18:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,69 km
Distans

57:35
Tid

6:38 min/km
Snitt

146
Stegfrekvens

131 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,68 km	10:29	6:15	10:29	1,68 km
2	0,28 km	1:00	3:38	11:29	1,95 km
3	0,02 km	1:00	49:39	12:29	1,97 km
4	0,14 km	0:30	3:32	12:59	2,12 km
5	0,02 km	0:30	21:48	13:29	2,14 km
6	0,28 km	1:00	3:31	14:29	2,42 km
7	0,02 km	1:00	44:48	15:29	2,44 km
8	0,14 km	0:30	3:27	15:59	2,59 km
9	0,01 km	0:30	35:54	16:29	2,60 km
10	0,26 km	1:00	3:55	17:29	2,86 km
11	0,02 km	1:00	50:47	18:29	2,88 km
12	0,13 km	0:30	3:49	18:59	3,01 km
13	0,01 km	0:30	33:21	19:29	3,02 km
14	0,26 km	1:00	3:52	20:29	3,28 km
15	0,02 km	1:00	01:03:20	21:29	3,30 km
16	0,13 km	0:30	3:53	21:59	3,43 km
17	0,03 km	0:30	15:29	22:29	3,46 km
18	5,23 km	35:06	6:43	57:36	8,69 km

annons