7 km, medelsnabbt

Lördag 10 september 2022 09:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,01 km
Distans

29:38
Tid

4:14 min/km
Snitt

160
Snittpuls

176
Maxpuls

176
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:16	4:16	142	4:16	1,00 km
2	1,00 km	4:07	4:07	160	8:22	2,00 km
3	1,00 km	4:11	4:11	161	12:34	3,00 km
4	1,00 km	4:17	4:17	163	16:51	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	164	21:05	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	162	25:24	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	169	29:37	7,00 km
8	0,01 km	0:01	3:09	167	29:39	7,01 km

annons