Löpning 2022-09-14

Onsdag 14 september 2022 13:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

51:15
Tid

5:07 min/km
Snitt

137
Snittpuls

158
Maxpuls

180
Stegfrekvens

282 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	117	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	129	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	137	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	134	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	131	26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	137	31:31	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	143	36:33	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	146	41:38	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	150	46:22	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	152	51:13	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:24	157	51:15	10,01 km

annons