Löpning 2022-09-19

Måndag 19 september 2022 18:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,21 km
Distans

1:17:58
Tid

6:23 min/km
Snitt

127
Snittpuls

153
Maxpuls

152
Stegfrekvens

236 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:01	8:01	103	8:01	1,00 km
2	1,00 km	7:10	7:10	113	15:10	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	124	20:19	3,00 km
4	1,00 km	6:36	6:36	131	26:56	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	134	32:51	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	140	38:41	6,00 km
7	1,00 km	6:58	6:58	126	45:39	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	132	51:38	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	136	57:25	9,00 km
10	1,00 km	6:50	6:50	130	1:04:15	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	137	1:09:56	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	137	1:15:51	12,00 km
13	0,21 km	2:07	10:11	123	1:17:58	12,21 km

annons