annons

Johan Meurling

1973 • Krylbo

Brovallen Motorstadium 1Mil

Onsdag 21 september 2022 17:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,04 km
Distans

1:12:48
Tid

7:15 min/km
Snitt

129
Snittpuls

144
Maxpuls

146
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (klocka)

Skor

On Cloudventure Peak

Total distans:

92:55:48

549 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 juni 2025	10,06 km	1:19:03	7:51 m/km
8 augusti 2023	10,24 km	1:13:27	7:10 m/km
8 augusti 2022	10,03 km	1:13:40	7:21 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:12	7:12	128	7:12	1,00 km
2	1,00 km	7:02	7:02	127	14:13	2,00 km
3	1,00 km	7:10	7:10	127	21:23	3,00 km
4	1,00 km	7:02	7:02	132	28:26	4,00 km
5	1,00 km	7:43	7:43	128	36:09	5,00 km
6	1,00 km	8:13	8:13	125	44:22	6,00 km
7	1,00 km	7:14	7:14	128	51:35	7,00 km
8	1,00 km	7:15	7:15	131	58:50	8,00 km
9	1,00 km	6:46	6:46	134	1:05:36	9,00 km
10	1,00 km	6:59	6:59	133	1:12:35	10,00 km
11	0,04 km	0:13	6:01	137	1:12:48	10,04 km

annons