Löpning 2022-09-24

Lördag 24 september 2022 15:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,29 km
Distans

2:04:07
Tid

6:07 min/km
Snitt

138
Snittpuls

148
Maxpuls

158
Stegfrekvens

522 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	123	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	135	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	137	17:57	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	137	23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	141	29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	142	35:33	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	140	41:25	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	143	47:24	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	142	53:20	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	141	59:26	10,00 km
11	1,00 km	6:09	6:09	139	1:05:35	11,00 km
12	1,00 km	6:31	6:31	140	1:12:06	12,00 km
13	1,00 km	6:08	6:08	138	1:18:14	13,00 km
14	1,00 km	6:24	6:24	137	1:24:38	14,00 km
15	1,00 km	6:06	6:06	136	1:30:44	15,00 km
16	1,00 km	6:29	6:29	138	1:37:13	16,00 km
17	1,00 km	6:21	6:21	138	1:43:34	17,00 km
18	1,00 km	6:10	6:10	140	1:49:43	18,00 km
19	1,00 km	6:11	6:11	141	1:55:55	19,00 km
20	1,00 km	6:23	6:23	141	2:02:18	20,00 km
21	0,29 km	1:50	6:13	134	2:04:08	20,29 km

annons